專注講師經紀13年,堅決不做終端

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職場情緒壓力舒緩(EAP)

1、透徹了心理機制運作過程,發現自身情緒壓力盲點。 2、熟悉四項自我疏導模版的原理以及運用規則。 3、提升有效覺察,認知和關照的自我監察方式,學習期待管理。 4、認知情緒壓力的積極力量,控制情緒壓力方向,學習轉情緒為力量。

授課對象:企業管理者與員工

講師:張慈恩

《贏在印象力--管理者的管理情商(EQ)修煉》

1、 系統地了解和掌握情緒情商的專業知識及EQ與管理效能的聯動關系,矯正影響管理效能的不良心態; 2、 提高管理者壓力下的情緒自我省察、調控與調整技能; 3、 幫助管理者了解員工個體差異,提高對工作他人的關注度和理解度; 4、 學會分析各種性格差異和領導特質差異并運用到各種管理情境當中; 5、 掌握良好的上、下屬合作與相處之道,更有效的領導團隊和協同上下屬關系,以獲得更良好的工作人際與社會支持。

授課對象:企業各階層管理人員

講師:王曉瓏

《高情商的情緒壓力管理》

1、 系統地了解和掌握情緒情商的專業知識,“輕松說道理,明確講做法”。 2、 幫助學員知己知彼,提升全方位的自我情商能力,了解自身壓力狀況,并通過學習,顯著提升壓力管理能力。 3、 通過全面的教學設計,制定操作性強的“個人定制行動方案”,增進學員工作生活幸福指數。

授課對象:所有有志提升情商、有效管理自我情緒與壓力的職場人士

講師:王曉瓏

管理者情商修煉

1、提高學員對人性的深入了解,了解心智模式發展規律。 2、學習人格解析,了解四種人際模式生成的后天習氣反應和職場影響。 3、學會分析表情和體語,從中獲得借以深入人心的信息。 4、學習從自己的微表情到心靈的控制能力,練習得當的體態及語言表達。 5、了解影響力的生成原理,練習獲得影響力的方法。 6、對他人的情緒管理和能力激勵、潛能開發。

授課對象:企業管理者、人數不超過80人

講師:張慈恩

職場EQ——情緒壓力解決方案

1、深度自我認知,熟知人的的個性以及個性帶來的心智模式與壓力情緒的關聯。 2、發現、鞏固自身價值,從中獲取心力轉換的能力,認知、訓練、熟悉情緒轉換的方法,化情緒為能量。 3、增強職業歸屬意識,強化職業崗位的身心合一,塑造職業的心理、情緒規劃意識。 4、提煉職業幸福感,強化心靈柔軟度,提高感知能力,獲得優質職場人際關系。 5、學習情緒疏導的基本知識和情緒控制疏導的小技巧。

授課對象:期望營造優質職場關系、走出心理困擾、有效管控情緒壓力的職場人士。

講師:張慈恩

告別“職業病”,遠離亞健康疾病狀態

有句名言:“生活從年輕開始。”不管是初入職場的年輕人,還是事業上的中堅、家庭中的脊梁,任重而道遠。能及時的調整自己的身體和心理狀態,中年期的體質可保持和延長到60多歲 40歲是人體健康轉折的非常關鍵的年齡段,也是人生壓力最大的時期,同時也是工作出成果出效益的黃金年齡段,要學會把健康的生活習慣和好的心態融入生活中和工作中,讓他(健康)成為一種自然狀態,為人在中年更好的服務,讓工作和生活雙豐收。

授課對象:職場所有人群

講師:韋娜

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